Toen wij net begonnen met plantaardig eten was dit ons vaste ontbijtje en sinds we op reis zijn maken we ook weer heel vaak dit havermout ontbijtje. Het is heel voedzaam, lekker en heel makkelijk. Het enige dat je nodig hebt is havermout, heel veel fruit en zaden en wat plantaardige melk.

Bereidingswijze havermout ontbijt

Pak een kom en doe daar de havermout in. Voeg de lijnzaad en chiazaad toe en snijd het fruit in stukken. Gooi het fruit bovenop en top het af met de plantaardige melk.

Eet smakelijk!

Op zoek naar meer ontbijt inspiratie? Bekijk dan onze andere ontbijt recepten!

Volg Vetjebol op Instagram, Facebook en YouTube voor nog veel meer recepten!

Door
Thera

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Check ook:

vegan rookworst bij HEMA
10/04
HEMA is lekker bezig! Eerder kwamen ze al met een 100% vegan appelkruimeltaart en nu...
Vegan cheesecake recept
07/04
Cheesecake maar dan zonder kaas, want dit is een vegan cheesecake. Kan gewoon! Met dit...
Vegan in Porto
04/04
Porto is de twee-na-grootste stad van Portugal. Het is prachtig gelegen aan de Douro rivier...

Ga direct naar

Blog Recepten