Kokos- linzencurry

Recept

Porties 3/4 personen
Voorbereiding 15 minuten
Bereiding 20 minuten

Ingrediënten

  • Olie om in te bakken
  • 2 uien
  • 3 teentjes knoflook
  • 1 theelepel chilipoeder
  • 1 theelepel kurkumapoeder
  • 1 klein blikje tomatenpuree (70 gram)
  • 2 grote wortels
  • 1 aubergine
  • 350 ml kokosmelk
  • 100 ml water
  • 1 pot linzen (400 gram)
  • 1 theelepel zout
  • Verse koriander

Optioneel serveren met:

Recept: Vegan kokos- linzencurry

Wij zijn gek op curry! Curries kosten vaak veel tijd om te maken (en dat heeft een goede reden), maar die tijd heb je niet altijd. Daarom bedachten wij deze vegan kokos- linzencurry die binnen 35 minuten op tafel kan staan. Deze curry is lekker met rijst of met naanbrood. Bekijk hier ons vegan naanbrood recept!

Check hier de video: Kokos- linzencurry

Bereidingswijze vegan kokos- linzencurry

Snipper de ui en de knoflook, snijd de wortel in plakjes en de aubergine in blokjes. Door al het snijwerk eerst te doen bespaar je jezelf een hoop stress tijdens het koken.

Doe de olie in een wok- of hapjespan en fruit de ui en knoflook een paar minuten. Voeg de chilipoeder, kurkumapoeder en de tomatenpuree toe en roer goed door.

Voeg de wortel en de aubergine toe en roer goed door. Laat de groenten 5 minuten meebakken op middelhoog vuur.

Voeg nu het water, de kokosmelk en het zout toe, roer weer goed door en laat 15 tot 20 minuten zachtjes pruttelen.

Voeg als laatste de linzen toe en kook nog 1 minuut mee.

Hak nu de verse koriander. Schep de curry op een bord of in een schaal en bestrooi met de koriander. 


Dit heb je nodig


Eet smakelijk!

Wij zijn Thera en Tristan, de gezichten achter Vetjebol. Op Vetjebol vind je handige tipslekkere plantaardige receptenmooie en eerlijke kleding en fijne groene hotspots. Volg ons op Instagram voor meer food inspiratie!

Door
Tristan

Reacties bekijken

Uitgelicht

Zelf havermelk maken Goedkoop en snel te maken
Gids voor vegans Alle tips en informatie
Aubergine in pittige tomatensaus

Top 3 vegan en duurzame boeken

Onze favoriete vegan en duurzame boeken.

Bekijk alle boeken

Blog

Vegan shop tips

Thera & Tristan van Vetjebol

Waarom vegan?

Op de hoogte blijven? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Inschrijven!

Volg Vetjebol op

Ga direct naar

Blog Vegan shop tips Reizen Recepten